SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Szczawnicy

25 wyników

Książka

W koszyku

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni minut treningów przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 286 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (fitness). Kavoukis Lefteris.

Forma i typ

Książki

Temat

Ćwiczenia siłowe. Kobieta Odżywianie

Gatunek

Poradniki. Przepisy kulinarne.

Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego . Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magiczne święta w Polsce / [ilustracje Małgorzata Goździewicz ; tekst Aniela Cholewińska-Szkolik]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2016. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Goździewicz Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poezja Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Obyczaje i zwyczaje Polska

Gatunek

Kolędy i pastorałki Przepisy kulinarne Wydawnictwa dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Religia i duchowość

Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejszy czas w całym roku. Dzięki książce dzieci dowiedzą się, jak te wyjątkowe, magiczne Święta obchodzi się w różnych częściach Polski. Znajdą w niej kolędy, opisy bożonarodzeniowych zwyczajów i tradycji charakterystycznych dla poszczególnych regionów naszego kraju, poznają ciekawostki i przepisy na dania wigilijne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej : jak skutecznie oczyścić ciało i ducha : praktyczne porady, duchowe rozważania i program diety na 14 dni / Krystyna Dajka, Łukasz Piórkowski ; wstęp Ewa Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2017. - 175 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Dajka Krystyna. Piórkowski Łukasz. Dąbrowska Ewa (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Post Daniela

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. "Post Daniela", dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób. W książce znajdziesz: - 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku, - przepisy na każdy dzień kuracji, - wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji), - duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy. Do podjęcia postu Daniela wystarczy Ci ta książka i trochę determinacji. Oczyść ciało i ducha w 14 dni. Autorka książki, Krystyna Dajka, jest nie tylko entuzjastką postu Daniela, który sama wielokrotnie podejmowała, ale ma także wielki dar praktycznego przygotowywania tej diety i szkolenia na organizowanych od lat turnusach zdrowotnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pod słońcem prowincji : zapiski z prostego życia : potrawy z ziemi i pór roku / Katarzyna Enerlich. - [Warszawa] : Wydawnictwo MG, 2015. - 394, [6] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Enerlich Katarzyna (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne.

Gatunek

Opowiadanie polskie Opowiadanie obyczajowe polskie. Przepisy kulinarne.

Katarzyna Enerlich - Czarodziejka jezior - prowadzi nas w swój świat prowincji, tym razem proponując opowieść złożoną z opowieści. Takie właśnie historie przekazywali sobie ludzie, gdy ich domy otulały długie zimowe noce. Snute przez bajarki historie tworzyły więzy, uczyły zrozumienia przemian i zjawisk zachodzących wokół nich. Utrwalały tożsamość. Tę właśnie tożsamość chce ocalić również Autorka. Pochylając się nad swoją prowincją, zachęca nas, by zrobić to samo ze swoim światem, gdziekolwiek się on znajduje. W tej książce znajdzie się miejsce na podróże i poruszające legendy, acz sprawdzone receptury domowych kosmetyków oraz nieskomplikowane przepisy na samczne potrawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wina domowe : najlepsze przepisy / Łukasz Fiedoruk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2022. - 191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Fiedoruk Łukasz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Napoje alkoholowe Winiarstwo Wino Ziołolecznictwo Opracowanie

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka, gruszki, wiśnie, porzeczki morele), a także z owoców leśnych i dziko rosnących, suszonych oraz mieszane. Ciekawym uzupełnieniem są receptury bazujące na miodzie, a także oryginalne ponadstuletnie przepisy z dawnych ksiąg kucharskich. W części wstępnej autor opisuje warsztat winiarza – naczynia i sprzęty potrzebne do wyrobu wina, warunki, w jakich należy wyrabiać wino oraz kolejne etapy – od zbioru owoców, przez nastawianie po butelkowanie i sezonowanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 663 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

189 przepisów siostry Marii / Maria Goretti. - Kalisz : Martel, 2012. - 336 s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Goretti Maria.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciasta. Kuchnia.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia pod chmurką / Irena Gumowska. - Wyd. 2 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo PTTK "Kraj", 1988. - 179, [1] s., [4] s. tabl. : rys. (w tym kolor.) ; 20 cm.

Autor

Gumowska Irena (1912-1991)

Forma i typ

Książki.

Temat

Turystyka

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od ananasa do ziemniaka : mały leksykon produktów spożywczych / Irena Gumowska. - Warszawa : Wydawnictwo Związkowe CRZZ, dr. 1971. - 388, [4] s. : il. ; 18 cm.

Autor

Gumowska Irena (1912-1991)

Forma i typ

Książki.

Temat

Żywność

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Rok wyd. 1970.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ziółka i my / Irena Gumowska. - Warszawa : Wydawnictwo PTTK "Kraj", 1983. - 223, [1] s., VIII s. tabl. kolor. : rys. ; 20 cm.

Autor

Gumowska Irena (1912-1991)

Forma i typ

Książki.

Temat

Przyprawy. Rośliny lekarskie. Ziołolecznictwo.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książka kucharska : przepisy kulinarne narodów Jugosławii. Cz. 2 / Stela Jurisin, Miroslava Maronic, Slawa Nikolic ; [tł. z serboch.] Elżbieta Griszanow. - Warszawa : Watra, 1989. - 349 s. : fot. ; 25 cm.

Autor

Jurišin Stela. Maronić Miroslava. Nikolić Slava. Griszanow Elżbieta.

Forma i typ

Książki

Temat

Kuchnia bałkańska.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie ma smak / Małgorzata Kalicińska. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2014. - 264, [1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Kalicińska Małgorzata (1956- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Opowiadanie polskie Przepisy kulinarne.

Opowieści o życiu, o tym jak ważne są wspomnienia i jak pouczające bywają podróże. Adela nad biebrzańskim rozlewiskiem, tajemniczy mężczyzna na ławce w Parku Skaryszewskim, zupa pomidorowa przygotowywana na werandzie, spotkanie dwojga samotnych ludzi, których połączyła nieuchwytna więź, dom nad potokiem do którego wraca syn…Małgorzata Kalicińska zaprasza nas do świata zlepionego z fragmentów historii kilku osób. Każda z nich zostaje przyłapana na krótki moment, niczym w fotograficznym kadrze. Wszystkie historie łączy jedno – jedzenie. Parujące kremowe zupy, które rozgrzewają, lekkie aromatyczne chłodniki na gorące dni i smaki dzieciństwa, które przywołują na twarzy uśmiech. To wszystko znajdziecie w tym wyjątkowym zbiorze opowiadań, okraszonym wspaniałymi przepisami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 4 / Marzena Burczycka-Woźniak, Tadeusz Woźniak. - Wydanie z komentarzem naukowym Agnieszki Bartoszek. - Gdańsk : Polska Press, 2017. - 192 strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Majewski Jan Grande (1935-2013). Burczycka-Woźniak Marzena (1949- ). Woźniak Tadeusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Majewski, Jan Grande (1935-2013) Choroby cywilizacyjne Dietetyka Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pragniesz cieszyć się szczęśliwym i zdrowym życiem? Pora więc zmienić swoje nastawienie, a przede wszystkim jadłospis. Książka Ojca Grande przepisy na zdrowe życie, część 4 to kolejna pozycja z serii, która pozwala poprawić jakość swojej egzystencji. Książka zawiera wiele porad żywieniowo-zdrowotnych dotyczących właściwego odżywiania i dbania o zdrowie. Stanowi bogate kompendium wiedzy dla wszystkich, którzy szukają recepty na zdrowe, pogodne i szczęśliwe życie. Zakonnik na stronach niniejszej publikacji dzieli się przepisami na lecznicze potrawy i napoje. Książka jest wzbogacona o przejmujące wspomnienia zakonnika z młodości. Nie zabraknie barowych i fascynujących fotografii. Czytelnik znajdzie tu porady oraz sposoby na szczęście i dobre samopoczucie. Z większości tych receptur korzystali nasi przodkowie na przestrzeni wieków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kołduny, pyzy i inne przysmaki / Biruta Markuza-Bieniecka. - Warszawa : Watra, 1974. - 191, [1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Markuza Biruta.

Forma i typ

Książki.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przyjmujemy gości / Biruta Markuza Bieniecka. - Wyd. 2. - Warszawa : Watra, 1987. - 157, [2] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Markuza Biruta.

Forma i typ

Książki.

Temat

Przyjęcia okolicznościowe.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kawiarenka pod Różą / Katarzyna Michalak. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2014. - 295 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Michalak Katarzyna (1969- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść polska Przepisy kulinarne

Kontynuację stanowi powieść pt.: "Amelia".

Amelia wiedziała tylko, że ta maleńka cukierenka jest jej przeznaczeniem. Miała nadzieję, że wśród róż, czekolady, i babeczek z karmelem odnajdzie wreszcie ukojenie. Oprócz tego nie wiedziała nic.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przepis na szczęście / Katarzyna Michalak. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2013. - 295, [9] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Michalak Katarzyna (1969- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Opowiadanie polskie Przepisy kulinarne.

Są słowa, które ranią, są takie, które przynoszą radość ale wszystkim niezmiennie towarzyszy gotowanie. Przytulna kuchnia, aromatyczne zapachy i niezapowiedziani goście - to wszystko nadaje życiu subtelny smak, a cztery bohaterki potrafią gotować i robią to z miłością.... Bo "Przepis na szczęście" mamy w sobie, musimy go tylko odkryć i zrealizować Zatem usiądź wygodnie w głębokim fotelu, zaparz sobie herbatę i daj się uwieść magicznym opowieściom o szczęściu i gotowaniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Łasuch literacki czyli Ulubione potrawy moich bohaterów - przepisy kulinarne i wnikliwe komentarze / Małgorzata Musierowicz. - Łódź : Akapit Press, [2009]. - 84, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Musierowicz Małgorzata (1945- ).

Forma i typ

Książki

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Data wyd. wg: www.olesiejuk.pl.

Tyt. grzbiet.: Łasuch literacki

Ulubiona autorka nastolatek uzupełnia swoją serię powieści zbiorem przepisów kulinarnych. Są to autentyczne przepisy na potrawy zjadane z takim apetytem przez bohaterów poczytnych, pełnych humoru i radości życia, książek Małgorzaty Musierowicz. Doskonały prezent dla wszystkich Pań w rodzinie - oraz dla tych Panów, którzy lubią gotować, lub przynajmniej dobrze zjeść.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta rozdzielna : zasady układania posiłków, abc planowania diety, co z czym i dlaczego / Ursula Summ ; z jęz. niem. przeł. Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 224 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Summ Ursula (1947- ). Faryna Monika.

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.

Tyt. oryg.:Das grosse Trennkost-Buch, 2000.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki gotują / Sabina Witkowska. - Wyd. 4. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1988. - 463, [1] s., [16] s. fot. kolor. : rys. ; 21 cm.

Autor

Witkowska Sabina (1909-1991).

Forma i typ

Książki.

Temat

Kucharstwo.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia domowa / Zofia Zawistowska. - Wyd. 5. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987. - 398, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Zawistowska Zofia.

Forma i typ

Książki.

Temat

Kuchnia Zdrowe żywienie.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)