Odżywianie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(28)
Forma i typ
Książki
(28)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(23)
wypożyczone
(3)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Biblioteka dla Dorosłych
(24)
Oddział dla Dzieci
(2)
Czytelnia dla Dorosłych
(2)
Autor
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Majewski Jan Grande (1935-2013)
(3)
Woźniak Marzena
(3)
Woźniak Tadeusz
(3)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Schulz Jan
(2)
Überhuber Edyta
(2)
Aladjidi Virginie (1971- )
(1)
Bator Julita
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Carper Jean
(1)
Chodakowska Ewa (fitness)
(1)
Cording Ingrid
(1)
Czapski Janusz (1946- )
(1)
Duda-Gryc Marta
(1)
Dugast Yvonnick
(1)
Faryna Monika
(1)
Flisak Jerzy (1930-2008)
(1)
Gawęcki Jan (1944- )
(1)
Golachowska Magdalena
(1)
Guiliano Mireille (1946- )
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Górska Danuta (tłumaczka)
(1)
Horodyska Ewa (1964- )
(1)
Janus Andrzej (pediatra)
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kawałko Janusz (1947-2017)
(1)
Lambert Olivier
(1)
Malahov Gennadij Petrovič (1954- )
(1)
Malinowska-Grupińska Dorota (1956- )
(1)
Mayle Peter (1939- )
(1)
Mockałło Marina
(1)
Mossor-Pietraszewska Teresa
(1)
Orzechowska-Rajecka Aldona
(1)
Piekarczyk Jolanta
(1)
Pszczołowski Konrad
(1)
Sonnenburg Erica
(1)
Sonnenburg Justin (1973- )
(1)
Stocka Katarzyna
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Tabaczyńska Anna
(1)
Twardosz Wojciech
(1)
Twigg Stephen
(1)
Urbaniuk Jarosław (1977- )
(1)
Walewicz-Bekka Catherinne
(1)
Wielgosz Edyta
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(12)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(28)
Język
polski
(28)
Odbiorca
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(3)
Literatura polska
(3)
Temat
Kobieta
(740)
Rodzina
(393)
Tajemnica
(351)
Miłość
(313)
Przyjaźń
(300)
Odżywianie
(-)
Relacje międzyludzkie
(256)
Literatura polska
(207)
Zabójstwo
(191)
II wojna światowa (1939-1945)
(187)
Małżeństwo
(170)
Sekrety rodzinne
(162)
Życie codzienne
(162)
Policjanci
(160)
Rodzeństwo
(153)
Trudne sytuacje życiowe
(152)
Wojna 1939-1945 r.
(145)
Nastolatki
(144)
Osoby zaginione
(143)
Śledztwo i dochodzenie
(143)
Wojsko
(135)
Żydzi
(135)
Matki i córki
(124)
Władcy
(119)
Magia
(118)
Dzieci
(117)
Uczucia
(115)
Pisarze polscy
(108)
Zwierzęta
(107)
Wybory życiowe
(106)
Relacja romantyczna
(93)
Język polski
(92)
Uprowadzenie
(90)
Dziewczęta
(88)
Polacy za granicą
(85)
Przestępczość zorganizowana
(85)
Poszukiwania zaginionych
(84)
Literatura
(82)
Boże Narodzenie
(80)
Filozofia
(80)
Dziecko
(77)
Ojcowie i córki
(75)
Podróże
(73)
Seryjni zabójcy
(73)
Uzdrowiska
(72)
Ludzie a zwierzęta
(69)
Uczniowie
(68)
Zemsta
(68)
Arystokracja
(67)
Historia
(67)
Psy
(65)
Duchowieństwo katolickie
(64)
Kultura
(62)
Politycy
(61)
Szlachta
(59)
Dziennikarze
(58)
Lekarze
(58)
Sztuka
(58)
Wojna
(57)
Ludzie bogaci
(56)
Koty
(54)
Obyczaje i zwyczaje
(53)
Zabójstwo seryjne
(52)
Zakochanie
(52)
Śmierć
(52)
Medycyna
(51)
Wakacje
(51)
Alpinizm
(50)
Religia
(50)
Poezja polska
(49)
Samotność
(49)
Teatr polski
(48)
Pisarze
(47)
Polityka
(47)
Dziadkowie i wnuki
(46)
Spisek
(46)
Chłopcy
(45)
Mężczyzna
(44)
Przemoc wobec kobiet
(44)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(44)
Marzenia
(43)
Władza
(43)
Zamki i pałace
(43)
Obyczaje
(42)
Górale
(41)
Macierzyństwo
(41)
Mniejszości narodowe
(41)
Polacy
(41)
Samotne matki
(41)
Dojrzewanie
(40)
Prowincja
(40)
Prywatni detektywi
(40)
Czarownice i czarownicy
(39)
Słowianie
(39)
Ucieczki
(39)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(38)
Podróżnictwo
(38)
Samobójstwo
(38)
Szpiegostwo
(38)
Walka dobra ze złem
(38)
Wychowanie w rodzinie
(38)
Temat: czas
1989-
(1)
Temat: miejsce
Francja
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(6)
Poradniki
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Publicystyka polska
(3)
Encyklopedie
(1)
Komiks
(1)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(1)
Pamiętniki francuskie
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik
(1)
28 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Znak, 2013. - 286, [2] s. ; 21 cm.
Forma i typ
Temat
Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD. Niewiele przeprowadzono rzetelnych badań dotyczących sztucznych dodatków do żywności. Julita Bator weryfikuje dane od producentów. Ponieważ dzieci autorki wykazują silną alergię na äpolepszaczeö i konserwanty musiała zmienić styl odżywiania się i życia całej rodziny. Od czterech lat próbuje, nie wydając dużych sum na kupowanie wyłącznie ekologicznych produktów, żyć bez ächemiiö. Jej książka może być dla nas przewodnikiem po kuchni, która pachnie tak, jak jedzenie pamiętane z naszego dzieciństwa. W dwudziestu rozdziałach udziela porad, jak unikać szkodliwej żywności, ale także jakie naczynia stosować w kuchni, jak przemycać wartościowe produkty w potrawach. Podaje 81 przepisów, które przywracają polskiej kuchni dawną, utraconą przed laty świetność.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klub 50+ / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 335, [1] s. : il. kolor., fot. ; 22 cm.
Nie jest za późno! Ani na miłość, ani na fascynującą pracę, ani na realizację życiowych pasji! „Klub 50+” Marioli Bojarskiej-Ferenc jest dedykowana kobietom, które mają apetyt na życie, chcą być nowoczesne, modne, seksowne. Autorka sama jest żywym tego przykładem. Przekonuje, że życie nie kończy się po pięćdziesiątce, że kobietom dojrzałym nie pozostają jedynie kapcie i czytanie wnukom bajek. „Pokażę ci, że może być inaczej” – pisze we wstępie. Radzi, jak zatroszczyć się o ciało i duszę, by być kobietą zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. Na łamy swojej książki zaprosiła cenionych lekarzy specjalistów. Pyta też znane Polki, aktorki, dziennikarki, kobiety biznesu, jak one to robią, że ciągle są piękne. Sięgnij po tę książkę, ćwicz i gotuj z Mariolą Bojarską-Ferenc i bierz z życia pełnymi garściami! Kobieta po 50. roku życia może być atrakcyjna, pewna siebie, kochana, zadbana, podejmująca wyzwania i spełniająca marzenia. Nie daj sobie wmówić, że jest inaczej! Twój los w twoich rękach! Pamiętaj, że to ty jesteś panią swojego życia! Mariola Bojarska-Ferenc
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Food - your miracle medicine".
Żywność ľ twój cudowny lek to przełomowa książka omawiająca zagadnienia żywności i żywienia. Napisana na podstawie wnikliwych badań naukowych, przedstawia wszechstronny obraz leczniczego oddziaływania żywności, która może być skutecznym lekiem na wszelkiego rodzaju przypadłości i choroby, począwszy od zwykłych przeziębień, a na chorobach nowotworowych skończywszy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego . Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg. : "Benehmen bei Tisch".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "French women for all seasons a year of secrets, recipes & pleasure" 2006.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się zjeść grzybom Candida / Andrzej Janus. - Warszawa : IPS, 2011. - 280 s. ; 21 cm.
Na okł.: Nowe wydanie wzbogacone o przepisy kulinarne.
Czy czujesz, że coś rujnuje twoje zdrowie a nie jesteś w stanie tego zdiagnozować? Czy mówiono ci, że twoje problemy zdrowotne są wytworem wyobraźni? Czy cierpisz z powodu niskiej energii, depresji, kłopotów z trawieniem, nadmiernego podrażnienia skóry? Jeśli tak, może to być przewlekła drożdżyca lub grzybica, inaczej kandydoza. Nie ignoruj objawów! Kandydoza może prowadzić do zwiększenia ryzyka zachorowań na takie choroby jak: astma oskrzelowa, nowotwory, jaskra, łuszczyca czy cukrzyca. Książka, którą oddajemy w Twoje ręce pomoże ci oczyścić organizm z grzybicy. To wartościowy przewodnik, w którym opisany został kliniczny obraz tej choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi a przede wszystkim metody leczenia. Nie daj się zjeść grzybom Candida to także propozycja zmiany diety i nawyków żywieniowych, zalecanych nie tylko ludziom chorym, ale także zdrowym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Trojaczki / Nicole Lambert)
Tytuł oryginału: Triplés. miam-miam!
Oj, mama przesadziła! Dodała kłującą papryczkę do obiadu! A na stołówce mieliśmy na deser morfinki! Ech, te nieporozumienia - ile z nimi śmiechu w dzieciństwie! W tej książeczce Trojaczki odkrywają między innymi, jak wygląda polewa z bitej śmietany, a robiąc sobie koktajl, zapominają założyć pokrywkę na blender. Psoty, zabawne scenki i dowcipne powiedzenia - każda strona skrzy się humorem. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy i jak jemy, to w naszych warunach, tych terażniejszych, nawet najgorszych i ekonomicznie i psychicznie, moglibyśmy 120 lat żyć, bo na tyle mamy zakodowane w Europie nasze siły żywotne. Tyle byśmy żyli nie znając lekarzy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojciec Grande jest zakonnikem w klasztorze oo. Bonifratów we Wrocławiu. Od wielu lat zajmuje się szeroko pojętym poradnictwem żywieniowym. Niniejsza pozycja jest już drugą częścią książki zawierającej cykl rozmów zakonnika o wpływie odżywiania na zdrowie, mądrych i głupich obyczajach Polaków zachowująca żywy, barwny język jego wypowiedzi. Powstała na skutek próśb czytelników o kontynuację, gdyż pierwsza część cieszyła się ogromną popularnością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Do rąk czytelników oddana zostaje trzecia już część "Ojca Grande przepisów na zdrowe życie". Tomik ten poświęcony jest tematyce zdrowego odżywiania. Poza przepisami jak zaradzić różnym schorzeniom, zakonnik podaje mnóstwo przepisów na przyrzadzanie niedrogich, a bardzo wartościowych potraw i napojów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Moce uzdrawiające / G. P. Małachow)
Tyt. oryg. : "Ocziszczenije organizma i prawilnoje pitanije" 1996.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej