Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(89)
Forma i typ
Książki
(24068)
Proza
(15384)
E-booki
(6950)
Poezja
(5668)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2239)
Poradniki i przewodniki
(89)
Audiobooki
(1407)
Dramat (rodzaj)
(481)
Publikacje popularnonaukowe
(219)
Komiksy i książki obrazkowe
(153)
Publikacje dydaktyczne
(87)
Albumy i książki artystyczne
(84)
Publikacje informacyjne
(58)
Publikacje naukowe
(39)
Druki ulotne
(34)
Czasopisma
(33)
Publikacje religijne
(26)
Artykuły
(7)
Publikacje promocyjne
(6)
Gry i zabawki
(4)
Dramat
(2)
Dramaty
(2)
Książka
(2)
Mapy
(2)
Rejestracje audio i wideo
(2)
Fotografie
(1)
Komiksy i powieści graficzne
(1)
Ksiażka
(1)
Nuty
(1)
Publikacja popularnonaukowa
(1)
Publikacje dydaktyczn
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(60)
wypożyczone
(23)
nieokreślona
(6)
Placówka
Biblioteka dla Dorosłych
(57)
Oddział dla Dzieci
(32)
Autor
Hikiert Anna
(8)
Marsh Ryan
(6)
Milton Stephanie
(3)
Węglarz Barbara Alina
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Brian Rachel (1971- )
(2)
De Mello Anthony (1931-1987)
(2)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(2)
Jaszczurowska Maria
(2)
Jelley Craig
(2)
McBrien Thomas
(2)
Wiltshire Alex
(2)
Abey Katie
(1)
Alszer Magdalena
(1)
Aron Elaine N
(1)
Arterburn Stephen (1953- )
(1)
Bailey Anna
(1)
Bale James
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Biecki Józef
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bilbao Álvaro
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Borszewska-Kornacka Maria Katarzyna
(1)
Brenifier Oscar (1954- ). Beau et l'art, c'est quoi?
(1)
Burczycka-Woźniak Marzena (1949- )
(1)
Burnett Dean
(1)
Buzzell Kelsey
(1)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(1)
Błachnio Anna
(1)
Carretero Mónica $d (1971- )
(1)
Chomczyk Małgorzata
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Davies Marsh
(1)
Debaene Hervé
(1)
Dietl Józef (1804-1878)
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Douglas Scott
(1)
Drews Katarzyna
(1)
Dzierżawska-Bojanowska Zofia (1983- )
(1)
Débat Aurélien (1979- )
(1)
Dąbrowska Danuta
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Ebertowski Daniel
(1)
Eljasz-Radzikowski Walery (1841-1905)
(1)
Erikson Thomas (1965- )
(1)
Figiel Stanisław (1952- )
(1)
Frączek Agnieszka (1969- )
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Glinka Tadeusz (1956- )
(1)
Glińska Patrycja
(1)
Goewey Don Joseph
(1)
Gray John (1951- )
(1)
Gretkowska Manuela (1964- )
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Guthals Sarah
(1)
Gutowski Maksymilian
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hikiert-Bereza Anna
(1)
Hillman James (1926-2011)
(1)
Horne Sarah (1979- )
(1)
Howard Rob
(1)
Huebner Dawn
(1)
Isern Susanna
(1)
Iyengar B. K. S. (1918-2014)
(1)
Jamróg Marta
(1)
Janiszewska Anna (lekarz)
(1)
Jankowska Marzena (psycholog)
(1)
Johnson Spencer
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Jąderek Izabela
(1)
Kamińska-Maurugeon Magdalena
(1)
Kamiński Marek (1964- )
(1)
Kaufman Raun K. (1973- )
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Korpak Jacek
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kozak Małgorzata (medycyna)
(1)
Krukar Wojciech
(1)
Kruszelnicka Diana
(1)
Krzywda Piotr (1951- )
(1)
Kucharczyk Izabella
(1)
Kurpiewski Artur (tłumacz)
(1)
Kuza Jakub
(1)
Kędzierska Magdalena
(1)
Laprus Joanna
(1)
Lis Hanna
(1)
Lis Paweł
(1)
Luboński Paweł
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Majewski Jan Grande (1935-2013)
(1)
Makaruk Tomasz (marketing)
(1)
Malina Dorota
(1)
Marcelli-Sargent Krstina
(1)
Marcinowski Marek
(1)
Marszałek Edward (1961- )
(1)
Martinger Martin
(1)
Maruszkin Małgorzata
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(34)
2010 - 2019
(45)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(4)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(67)
1901-2000
(9)
1989-2000
(6)
1801-1900
(2)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(89)
Język
polski
(88)
Odbiorca
9-13 lat
(17)
Dzieci
(16)
6-8 lat
(13)
Młodzież
(13)
14-17 lat
(8)
Rodzice
(6)
0-5 lat
(2)
Nastolatki
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura angielska
(3)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Minecraft
(10)
Uczucia
(8)
Samopoznanie
(6)
Dzieci
(5)
Osobowość
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Samorealizacja
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Nastolatki
(3)
Programowanie (informatyka)
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Szlaki turystyczne
(3)
Turystyka
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Ciało ludzkie
(2)
Dojrzewanie
(2)
Duchowość chrześcijańska
(2)
Dusza
(2)
Gry komputerowe
(2)
Higiena
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Kobiecość
(2)
Kobieta
(2)
Konstrukcje
(2)
Kuchnia polska
(2)
Kuchnia regionalna
(2)
Lęk
(2)
Miłość
(2)
Motywacja
(2)
Podróże
(2)
Pokonywanie strachu
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samokontrola
(2)
Strach
(2)
Stres
(2)
Słowianie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Życie
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Atrakcje turystyczne
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm
(1)
Bieg maratoński
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Blog
(1)
Budownictwo
(1)
COVID-19
(1)
Charakter
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Ciasta
(1)
Ciąża
(1)
Coaching
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dietetyka
(1)
Dojrzałość emocjonalna DBN
(1)
Doliny
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziewczęta DBN
(1)
Eksperyment
(1)
Facebook
(1)
Filozofia
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fizjologia człowieka DBN
(1)
Franczyza
(1)
Gretkowska, Manuela (1964- )
(1)
Higiena DBN
(1)
Hormony
(1)
Instagram
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Joga
(1)
Kamiński, Marek (1964- )
(1)
Kreatywność
(1)
Krzywda (psychologia)
(1)
Kręgosłup
(1)
Kuchnia podhalańska
(1)
Kuchnia słowiańska
(1)
Kultura popularna
(1)
Leczenie
(1)
Leczenie uzdrowiskowe
(1)
Majewski, Jan Grande (1935-2013)
(1)
Martwienie się
(1)
Medycyna ludowa
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja
(1)
Mindfulness
(1)
Mózg
(1)
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Pieniny (góry)
(8)
Szczawnica (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Szczawnica)
(6)
Polska
(5)
Bieszczady (góry)
(2)
Jaworki (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Szczawnica)
(2)
Szczawnica (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Szczawnica ; okolice)
(2)
Beskid Niski (góry)
(1)
Bułgaria
(1)
Gorce (góry)
(1)
Karpaty Zachodnie (góry)
(1)
Krościenko nad Dunajcem (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Krościenko nad Dunajcem)
(1)
Mała Fatra (Słowacja)
(1)
Małe Karpaty (Słowacja ; góry)
(1)
Małopolska
(1)
Niżne Tatry (Słowacja ; góry)
(1)
Orawa (kraina historyczna)
(1)
Pieniny
(1)
Podhale
(1)
Rudawy Spiskie (Słowacja)
(1)
San (dopływ Wisły ; rzeka, bieg górny)
(1)
Strażowskie, Góry (Słowacja)
(1)
Szlachtowa (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Szczawnica)
(1)
Słowacja
(1)
Słowacki Raj (Słowacja)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Tatry Wysokie (góry)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wielka Fatra (Słowacja)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(53)
Przewodnik turystyczny
(20)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Książka kucharska
(5)
Opowiadania i nowele
(3)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(3)
Opracowanie
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Przewodnik tematyczny
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry komputerowe
(1)
Informator
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(17)
Podróże i turystyka
(16)
Medycyna i zdrowie
(12)
Hobby i czas wolny
(11)
Psychologia
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Edukacja i pedagogika
(6)
Historia
(5)
Kulinaria
(4)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Religia i duchowość
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
89 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The highly sensitive person. Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka pokaże Ci, jak rozpocząć wspaniałe, wolne od uzależnień i ulegania wpływom życie. Jeśli Twoja samoocena zależy od tego, co myślą i mówią o Tobie inni, a Ty sam czujesz, że zaspokajasz czyjeś potrzeby i pragnienia; jeśli nieustannie kontrolujesz otoczenie albo, przeciwnie, starasz się ulegać i ustępować ta książka została napisana właśnie dla Ciebie! Jej autorzy na przykładach z życia swojego i innych osób pokazują, że ukrycie prawdziwego ja i rozwijanie fałszywej tożsamości jest reakcją na zranienia z dzieciństwa i wieku młodzieńczego. Radzą, jak odzyskać swoje życie, swoje emocje, swoje prawdziwe ja. Uczą kontroli nad przeszłością oraz aktualnymi okolicznościami. "Książka, którą właśnie trzymasz w ręce, jest jedną z tych pozycji, której lektura może wpłynąć na Twoje dalsze życie, sposoby postrzegania relacji i sięgania po bliskość i wsparcie. Dotyka spraw trudnych: wykorzystania, odrzucenia, zaniedbania i ich wpływu na postrzeganie siebie samego. Pokazuje, jak konflikt i napięcie między tym, kim jestem, a tym, kim chcę, by widział mnie świat, ma wpływ na to, jak żyjemy. Pozwala nam odróżnić prawdziwe ja od fałszywego. A wszystko to w biblijnym ujęciu! Ta książka stawia nas przed niezmiernie ważnym pytaniem: Czy moja przeszłość jest powodem, by unikać życia, czy jest okazją i nową szansą, by spojrzeć w przyszłość z zaufaniem i wiarą? Gorąco polecam!". - Krzysztof Demczuk, psychoterapeuta, trener, lider Wspólnoty Metanoia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autorka Czułej Przewodniczki, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek – bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek Czułej Przewodniczki wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I – wreszcie – nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności – nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. – Natalia de Barbaro
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce : Pomóż dziecku rozwinąć skrzydła.
W trakcie pierwszych sześciu lat życia mózg dziecka dysponuje możliwościami, których nie będzie mieć już nigdy potem. Álvaro Bilbao, doktor psychologii, neuropsycholog i ojciec trójki dzieci dowodzi, jak wiedza na temat dziecięcego mózgu może znacząco pomóc w budowaniu głębokich i satysfakcjonujących relacji między rodzicami i dziećmi. Ten praktyczny przewodnik dla rodziców i wychowawców, napisany żywym i przystępnym językiem, podsumowuje współczesną wiedzę psychologiczną, która pomaga wspierać dzieci w ich intelektualnym i emocjonalnym rozwoju.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na stronie tytułowej i okładce: Mama po porodzie - jak o siebie zadbać?.
„Niezbędnik rodzica wcześniaka” to kompendium wiedzy dla rodziców wcześniaków, którzy po raz pierwszy spotkali się z tematem przedwczesnych narodzin dziecka. Ma on na celu oswoić rodziców z tą sytuacją. Przygotowany materiał jest efektem wieloletniej pracy Fundacji Wcześniak. Zawiera podstawy wiedzy o wcześniactwie, porady i informacje pozwalające poradzić sobie z problemem wcześniactwa w pierwszych tygodniach po narodzinach dziecka-wcześniaka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dzieci Filozofują)
Na książce wyłącznie pseud. aut.
Dzieci często zadają pytania mające naturę pytań filozoficznych. Dlaczego ludzie umierają? Dlaczego muszę słuchać rodziców? Dlaczego na świecie są wojny? Wobec takich pytań dorośli niejednokrotnie czują się bezradni. Nie wiedzą, w jaki sposób rozmawiać z dziećmi na trudne tematy, jakich udzielić odpowiedzi. Bo też czy istnieją jednoznaczne odpowiedzi? Seria DZIECI FILOZOFUJĄ skonstruowana jest w formie rozmowy dzieci i dorosłych. Wykorzystując naturalną prostotę dziecięcych pytań i odpowiedzi, otwiera drzwi do odwiecznych filozoficznych problemów, takich jak znaczenie życia, etyka, emocje, tożsamość czy świadomość.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The worry (less) book : feel strong, find calm, and tame your anxiety!" 2020.
siążka została napisana z myślą o tych, którzy się zamartwiają lub trapi ich lęk, czyli właściwie o nas wszystkich. Każde dziecko na co dzień doświadcza różnych uczuć mniej lub bardziej przyjemnych. I każde niejednokrotnie czegoś się obawia. Ale bywa, że nadmierny lęk staje się przeszkodą. Ta książka pomoże rozpoznać własne lęki i zrozumieć, dlaczego obawy są nieodłączną częścią życia, a także wyposaży małych czytelników w narzędzia przydatne, by odzyskać spokój.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Consent (for kids!), 2020
Komiksowy podręcznik dla dzieci, który w prosty sposób wyjaśnia, co to są granice i jak je stawiać, okazując szacunek sobie i innym. Co zrobić, gdy zachowanie drugiej osoby nas krępuje lub wręcz budzi strach? Jak nie zapominać, że nasze ciało należy do nas i to my decydujemy, z czym czujemy się dobrze, a co nas wprawia w zakłopotanie? Trudna sztuka asertywności jest w tej książce przedstawiona w prosty, bezpretensjonalny i humorystyczny sposób. Autorka ilustruje każdy przykład komiksowym rysunkiem, który podpowiada dzieciom, jak jasno komunikować własne potrzeby, szanując przy tym granice innych ludzi. Bezcenne narzędzie dla rodziców, nauczycieli i edukatorów!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału:Why your parents are driving you up the wall and what to do about it
A cóż to się porobiło z twoimi rodzicami? Istnieją setki książek dla rodziców o tym, jak mają radzić sobie z tobą. Teraz trzymasz w ręku pierwszą książkę napisaną dla ciebie po to, byś mógł zrozumieć, co, u licha, dzieje się z twoimi rodzicami. Jej autorem jest światowej sławy neurobiolog Dean Burnett, znany z bestsellera Gupi muzg. Dlaczego rodzice mają obsesję na punkcie porządku i twojego smartfona, nie pozwalają ci się wyspać i w ogóle cię nie rozumieją? Nie martw się, to ich bardzo typowe usterki. Dzięki tej książce dowiesz się, jak je usuwać, a nawet - jak im zapobiegać! Nie unikniesz wszystkich kłótni, ale wyobraź sobie tylko, co będziesz w stanie osiągnąć, kiedy przestaniesz marnować tyle czasu i energii na awantury o bałagan w twoim pokoju!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka kołonotatnik.
Od strzelistych turni Tatr Wysokich po płaskie jak stół, wapienne płaskowyże Słowackiego Krasu i od bieszczadzkich połonin i dzikich puszcz bukowych w Górach Bukowych po porośnięte winnicami i ciepłolubnymi dąbrowami stoki Małych Karpa. Jak Słowacja długa i szeroka, czekają tam na wędrowców dziesiątki niezwykle różnorodnych pasm górskich. W przewodniku autorzy opisali 40 wycieczek pośród tego górskiego bogactwa u naszych południowych sąsiadów. Są to nie tylko trasy w najbardziej znanych i popularnych górach – Tatrach, Niżnych Tatrach, Wielkiej i Małej Fatrze oraz Słowackim Raju – ale i w wielu innych masywach. Opisane wycieczki bez wyjątku pokonać można w jeden dzień, choć niektóre z nich są dość forsowne, inne trudniejsze orientacyjnie (mimo, że niemal bez wyjątku wiodą znakowanymi szlakami) lub wymagają wspinaczki po skałach wzdłuż sztucznych umocnień. Dlatego też trasy podzielono na trzy kategorie, oznaczone kolorami: łatwe na zielono, średnie na pomarańczowo oraz trudne – na czerwono.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. "Post Daniela", dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób. W książce znajdziesz: - 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku, - przepisy na każdy dzień kuracji, - wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji), - duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy. Do podjęcia postu Daniela wystarczy Ci ta książka i trochę determinacji. Oczyść ciało i ducha w 14 dni. Autorka książki, Krystyna Dajka, jest nie tylko entuzjastką postu Daniela, który sama wielokrotnie podejmowała, ale ma także wielki dar praktycznego przygotowywania tej diety i szkolenia na organizowanych od lat turnusach zdrowotnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fascynująca książka jednego z największych duchowych mistrzów, pokazująca, jak pozbyć się lęków i odnaleźć prawdziwą radość życia Rozejrzyj się wokół i zobacz, czy możesz znaleźć choćby jedną osobę absolutnie szczęśliwą, kogoś, kto doznaje spokoju, kogoś, kto się nie boi i jest wolny od poczucia zagubienia, przygnębienia, niedostatku i zmartwień? Społeczeństwo poddało nas praniu mózgu i teraz budujemy swoje życie na niepodważalnym przekonaniu, że bez pieniędzy, władzy, sukcesu, aprobaty, romansu i tym podobnych rzeczy nie możemy być szczęśliwi. To fałszywe przekonanie nieustannie nas napędza i koncentruje naszą uwagę na tym, czego nie mamy. Trzyma nas na łasce rzeczy i ludzi, gdy usiłujemy rozpaczliwie dostosowywać swoje życie do przepisu na szczęście, który daje nam społeczeństwo. Niestety, odkrywamy jedynie, że to nie daje nam szczęśliwego życia, a jedynie chwilowe wytchnienie od lęku przed porażką. Przypuśćmy, że istnieje sposób na przebudzenie się z tego wszystkiego i to, co jest w tobie fałszywe i neurotyczne, zniknie dzięki niewielkiemu wysiłkowi z twojej strony lub zupełnie bez wysiłku. Twoje oczy otworzą się na otaczającą cię rzeczywistość radości. A oto on: Przestań siebie naprawiać to książka, która pomoże ci odzyskać życie, które miałeś wieść.[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka Wezwanie do miłości prezentuje ostatnie medytacje Anthony'ego de Mello, autora słynnego Przebudzenia. Są to zapiski człowieka, który miał odwagę zobaczyć rzeczywistość i dlatego był pełen współczucia i miłości dla wszelkich istot i rzeczy; mistyka, który rozkoszował się wszystkim i niczym. Ich tematem jest przede wszystkim miłość i to, co ją utrudnia: przywiązania, pragnienia, żądza, chciwość, system wierzeń lub przekonań - jednym słowem uwarunkowania oraz sposób, w jaki można się od nich wyzwolić po to, aby wiedzieć, aby kochać.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Schaakmat. Alles wat je moet weten over eeuwenoude schaakspel
Na całym świecie miliony ludzi grają w szachy. Ta wspaniała gra planszowa istnieje już ponad 1000 lat. Cofnij się w czasie. Włóż zbroję dzielnego rycerza lub wciel się w potężną królową. Dowiedz się wszystkiego na temat szachów. Naucz się sprytnej obrony i szybkiego ataku. Niech twoja głowa pracuje na pełnych obrotach. Zostań prawdziwym mistrzem szachowym! Otwórz tę książkę – niech rozpocznie się gra…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Źródła lekarskie w Szczawnicy / dr Józef Dietl. - Wydanie II uzupełnione w tej edycji. - Kraków : Wydawnictwo Astraia, 2020. - 77, [3] strony : ilustracje ; 19 cm.
Podstawa edycji: Źrzódła lekarskie w Szczawnicy. - Kraków, 1858.
Niniejsza książeczka to drugie wydanie publikacji Dietla z 1858 roku, w którym autor opisuje wody szczawnickie oraz kreśli historię i plany na przyszłość Szczawnicy. Wiele wizji się spełniło, a wody, oprócz oczywistych zalet krajobrazowych Pienin, wciąż pozostają głównym walorem uzdrowiskowym tego pienińskiego kurortu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ultra : dobiegniesz dalej niż myślisz / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2018. - 286, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Biegi ultra łączą w sobie dwie cechy: dystans powyżej maratonu i ciągłość wysiłku. Na biegu ultra nie ma noclegów ani przerw – biegniesz, aż dobiegniesz. Dla jednych to brzmi jak czyste szaleństwo dla innych jest prawdziwym wyzwaniem. Znajdą się też tacy, którzy podczas takich biegów wchodzą w stan medytacji pozwalający im odnaleźć siebie, w ciszy przyrody i w kontakcie z własnym ciałem. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, jeśli kręci Cię bieganie, jeśli szukasz inspiracji i chcesz doskonalić swoje umiejętności, sięgnij po tę książkę! [opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ilustrowany przewodnik do Tatr, Pienin i Szczawnic : z 68-ma illustracyami, planem Zakopanego i mapą Tatr / przez Walerego Eljasza. - [Warszawa] : Graf_ika Usługi Wydawnicze Iwona Knechta, 2019. - XII, 395, [1], XXXVIII, [2] strony, [9] kart tablic złożonych luzem : ilustracje ; 22 cm.
Miejsce wydania według wydawcy.
Reprint z oryginału, który ukazał się w Krakowie w 1900 roku, wydanie szóste. Podręcznik dla miłośników Tatr, obejmujący m.in. plan Zakopanego i mapę Tatr, uwydatniającą rzeźbę gór czy gościńce naokoło Tatr na początku XX wieku. Reprint wydania szóstego, wzbogacony mapą Tatr, aktualnymi na początek XX wieku informacjami o miejscowych stosunkach i zmianach, jakie zaszły pod koniec XIX wieku oraz 68-ma illustracjami i planem Zakopanego. Malował olejno i akwarelą - widoki zabytków Krakowa i większe kompozycje o tematach historycznych (np. Żółkiewski pod Cecorą, Obrona Krakowa przed Szwedami, Wjazd Jana III do Wiednia).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Omgiven av idioter : hur man förstår dem som inte går att förstå. Na okładce podtytuł: jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć.
Czy dopadają cię spóźnione pointy w stylu: „Powinienem był mu powiedzieć to i to, wtedy może by zrozumiał"? Czy zdarzyło ci się uczestniczyć w zebraniu, na którym nie byłeś w stanie zrozumieć toku myślenia żadnej osoby? Czy frustruje cię, że nikt nie rozumie twojego jakże klarownego wywodu? Idioci są wszędzie i niestety jakoś musimy z nimi żyć. Możemy pozostać przy przekonaniu, że jesteśmy otoczeni przez idiotów, ale tak naprawdę otaczają nas ludzie o czterech różnych typach osobowości. Wystarczy umieć je zidentyfikować, a praca, życie i współdziałanie z nimi będzie jak bułka z masłem. A ile nam to zaoszczędzi niepotrzebnych nerwów! [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieniny oraz Spisz, Podhale i Orawa / Stanisław Figiel, Jarosław Swajdo. - Bielsko-Biała : Pascal, 1998. - 224 s. : mapy, pl., rys. ; 19 cm.
(Dookoła Polski : praktyczny przewodnik)
Tyt. grzbiet.: Pieniny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej