Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness : 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje

Book

In basket

rate

Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness : 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej i zrozumieć swoje emocje / Kristina Marcelli-Sargent ; ilustracje: Kelsey Buzzell ; przekład: Urszula Ruzik-Kulińska. - [Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2022. - 109, [1] strona : ilustracje, portret ; 24 cm.

Author

Marcelli-Sargent Krstina Autor Buzzell Kelsey Tłumaczenie Ruzik-Kulińska Urszula. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Subject

Mindfulness Techniki samopomocy Uczucia

Genre/Form

Gry i zabawy dziecięce Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika

Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!!Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej.Otworzy cię na nowe DOŚWIADCZENIA psychologiczne i nauczy BEZCENNYCH UMIEJĘTNOŚCI. Jest BAJECZNA - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, możesz się DOBRZE BAWIĆ: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych!Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU!To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJĄTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Oddział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. 159 (1 egz.)

Notes:

General note

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Tytuł oryginału: Mindful games for kids : 50 fun activities to stay present, improve concentration, and understand emotions.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronie [110].

Target audience note

Dla dzieci, rodziców i specjalistów.

Funding information note

Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0”.